REIKI USUI TRADICIONAL
O que é o Reiki Usui Tradicional?
O Reiki Usui Tradicional é um método japonês de cura holística que foi redescoberto no início do século XX por Mikao Usui. Esta terapia complementar ancestral visa restaurar o equilíbrio energético do corpo e da mente, promovendo a harmonia integral da pessoa.
O objetivo do Reiki é restabelecer, por meio de limpeza, desbloqueio e ativação dos chakras e meridianos, o equilíbrio energético vital “Ki” da pessoa que recebe o tratamento. Esta harmonização energética ativa o sistema de autoequilíbrio natural do organismo e contribui para restaurar a saúde, funcionando como um complemento aos tratamentos médicos especializados, não os substituindo.
A prática do Reiki é segura e não tem nenhum efeito colateral. Não está ligada a nenhuma religião específica, podendo ser praticada por pessoas de diferentes origens e crenças, respeitando sempre a individualidade e os valores pessoais de cada pessoa.
Como funciona o Reiki?
As sessões de Reiki envolvem o paciente deitado confortavelmente numa marquesa, enquanto o terapeuta aplica as mãos em diferentes posições sobre o corpo, não havendo necessidade de toque direto. Durante este processo, a energia universal é canalizada através das mãos do terapeuta para o corpo do paciente.
O terapeuta de Reiki é apenas um facilitador no processo de canalização da energia universal. A energia “Ki” flui naturalmente para onde é mais necessária no organismo, promovendo o desbloqueio energético e ativando os mecanismos naturais de cura do corpo.
Este método trabalha nos níveis físico, mental, emocional e espiritual, proporcionando uma experiência de profundo relaxamento e bem-estar. A energia do Reiki tem a sua própria inteligência, dirigindo-se automaticamente para as áreas que mais necessitam de harmonização.
Os Cinco Princípios do Reiki
O Reiki é baseado em cinco princípios fundamentais, conhecidos como Gokai, que incentivam a viver no presente e a praticar a gratidão, a calma, a honestidade e a bondade:
- Só por hoje, não me preocupo: Este princípio lembra-nos da importância de viver o presente, evitando a ansiedade e o excesso de preocupação com o futuro.
- Só por hoje, não me irrito: A irritação e a raiva podem causar danos à nossa saúde e relacionamentos. Este princípio convida-nos a cultivar a calma e a paciência.
- Só por hoje, sou grato: A gratidão é uma poderosa ferramenta de transformação. Este princípio incentiva-nos a reconhecer e valorizar as bênçãos em nossas vidas, por menores que sejam.
- Só por hoje, trabalho honestamente: A honestidade e a integridade são valores fundamentais. Este princípio lembra-nos da importância de sermos íntegros em todas as nossas ações.
- Só por hoje, sou bondoso com todos os seres: A bondade e a compaixão são qualidades essenciais para a harmonia e o bem-estar. Este princípio convida-nos a tratar todos com gentileza e respeito.
Os benefícios do Reiki Usui Tradicional
O Reiki oferece uma vasta gama de benefícios tanto a nível físico como emocional e mental. Esta terapia complementar trabalha para o bem-estar integral da pessoa, promovendo o equilíbrio entre mente, corpo e espírito.
Pelos seus efeitos holísticos, o Reiki pode proporcionar diversos benefícios:
- Redução significativa do stress e da ansiedade
- Promoção de um relaxamento profundo
- Melhoria da qualidade do sono e combate à insónia
- Alívio de dores físicas e tensões musculares
- Fortalecimento do sistema imunitário
- Aumento dos níveis de energia e vitalidade
- Equilíbrio emocional e mental
- Melhoria da concentração e clareza mental
- Aceleração do processo de cura natural
- Promoção da sensação de paz interior e bem-estar geral
Em que situações se aplica o Reiki?
O Reiki Usui Tradicional é uma terapia complementar versátil que pode ser aplicada numa ampla variedade de situações de saúde e bem-estar. Por ser uma prática segura e não invasiva, pode ser utilizada por pessoas de todas as idades.
Esta terapia é particularmente benéfica para:
- Pessoas que vivem situações de stress elevado
- Indivíduos com problemas de ansiedade e depressão
- Pessoas com dificuldades em adormecer ou insónia
- Indivíduos em processo de recuperação de doenças
- Pessoas que procuram maior equilíbrio emocional
- Indivíduos com dores crónicas
- Pessoas em processos de mudança ou transição
- Indivíduos que desejam desenvolver-se espiritualmente
- Pessoas que procuram uma abordagem natural para o bem-estar
- Indivíduos que complementam tratamentos médicos convencionais
É importante compreender que o Reiki funciona como uma terapia complementar, trabalhando em harmonia com outros tratamentos médicos e nunca os substituindo. O Reiki pode ser aplicado em pacientes de todas as idades, incluindo crianças e idosos, adaptando-se sempre às necessidades específicas de cada pessoa.